Jadi Prinsip Hidup Lulu Tobing, 8 Langkah Slow Living Patut Dicoba

Rabu, 26 Juli 2023 – 07:10 WIB

JAKARTA – Artis lawas Lulu Tobing kembali jadi perbincangan usai muncul dengan prinsip hidupnya mengenai slow living. Rupanya, gaya hidup tersebut membuat istri Bani Maulana Mulia ini merasa lebih nyaman tanpa merasa harus berlomba.

“Gue enggak ada kerjaan, ya gue menikmati kerjaan gue yang sekarang ini. Gue enggak jadi sirik sama orang yang dipuja-puja. Gue bener-bener hidup gue slow banget. Gue enggak kompetitif, gue enggak ambisius, gue slow. Slow banget,” kata Lulu Tobing mengutip tayangan YouTube Melaney Ricardo, Rabu 26 Juli 2023. Scroll untuk info selengkapnya.

Slow living sendiri adalah cara hidup berdasarkan ide pendekatan yang lebih lambat untuk semua aspek kehidupan sehari-hari. Tujuan dari slow living adalah untuk lebih berhati-hati dengan waktu dan untuk hidup dengan lebih penuh perhatian dan seimbang. 

Kehidupan yang terkesan lambat memiliki banyak manfaat, termasuk lebih sedikit stres, kesehatan fisik dan mental yang lebih baik, serta hubungan yang lebih baik. Bahkan, seseorang akan lebih menghargai pengalaman sehari-hari dan mengalami peningkatan produktivitas di tempat kerja.

Orang yang tidak dapat memperlambat hidup dengan urgensi tentang mereka yang dapat menimbulkan konsekuensi kesehatan yang serius, termasuk gangguan tidur, keluhan pencernaan, sakit kepala kronis, penuaan cepat, fluktuasi suasana hati, dan banyak lagi.

Lantas, apa yang bisa dilakukan untuk memulai slow living ini? Berikut di antaranya dikutip laman Happier Human.